В разгар лета кондиционер кажется спасением. Он обеспечивает комфорт, помогает сосредоточиться и предотвращает перегрев организма. Но именно из-за него многие боятся заболеть и отказываются от охлаждения вовсе.
Эксперты подчеркивают: сам по себе кондиционер не опасен — вредны неправильные привычки его использования.
Как температура влияет на здоровье
Специалисты напоминают: минимально комфортная температура в помещении — 21-22 °C. Если охладить комнату сильнее, то при выходе на улицу человек может испытать резкий температурный перепад, что создаёт нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Это особенно опасно для людей с гипертонией и хроническими заболеваниями.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/realt...