Гимнастика для глаз может навредить — проверьте, не в зоне ли вы риска
2025-06-17 00:17:00
Многие верят: если каждый день делать упражнения для глаз, можно снова видеть как орёл. Увы, близорукость или астигматизм гимнастика не лечит. Но это не повод списывать её со счетов — пользы всё равно больше, чем кажется.
Что даёт зарядка для глаз
Регулярные упражнения не заменят очки, но прекрасно справляются:
с усталостью после работы за компьютером,
Подробнее https://www.pravda.ru/news/healt...