Такое кардио продлит вам жизнь: риск слабоумия падает на 40 процентов
2025-06-18 20:05:00
Австралийские и китайские учёные проверили почти 500 тысяч человек в среднем возрасте и узнали, что езда на велосипеде усиливает приток крови к мозгу.
Благодаря этому воспаление там становится меньше на 19 процентов.
Любители велопрогулок осознают опасность на дороге и в режиме реального времени изменяют карту маршрута. Это прокачивает гиппокамп — часть мозга, отвечающую за память и обучение, что снижает риск болезни Альцгеймера на 22%, а ранней деменции до 65 лет — на 40%.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/spor...