Невролог объяснил, как нехватка сна влияет на тягу к еде и набор веса
2025-06-18 21:00:43
Вы вчера засиделись допоздна и на утро чувствуете себя уставшим и раздражительным. Знакомая история? После недосыпа вы также наверняка замечали, что сладкая выпечка или жирный сэндвич на завтрак кажутся более привлекательными, чем что-то полезное. Вот с чем это связано.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/nevrolog-obyasnil-kak-nekh...