Если у вас диабет, уровень сахара в крови — не единственное, за чем вам нужно следить. Важно также заботиться о своих ногах.
Здоровье ног имеет решающее значение для предотвращения осложнений в будущем, таких как мозоли, волдыри и язвы, которые могут привести к потенциальной инфекции, говорит подолог Лори Грант. В то же время, ходьба — это отличная активность, если у вас диабет.
Помимо помощи в регулировании уровня сахара в крови, ходьба также может способствовать здоровому весу тела, нормализации кровяного давления и уровня холестерина, а также снижению стресса. Неправильно подобранная обувь может способствовать образованию язв из-за повышенного трения и молоткообразной деформации пальцев стопы (деформация, при которой большой палец ноги изгибается вверх в среднем суставе).
Подробнее https://www.pravda.ru/news/he...