Британский терапевт Мария Кнобель разрушила один из самых популярных мифов о здоровье: оказывается, теплая вода вовсе не "очищает" организм от токсинов, как принято считать. В интервью изданию Wellness Pulse она прямо заявила — научных доказательств у этой теории нет.
"Распространенное убеждение в том, что горячая вода способствует выведению токсинов, не подкреплено научными доказательствами", — пояснила доктор Кнобель.
Что на самом деле происходит с токсинами
Детоксикация — это не простая процедура, а сложный физиологический процесс. В организме за него отвечают печень, почки и кожа. И никакая температура воды не способна радикально повлиять на эти системы. Главное, по словам врача, — достаточный объём жидкости, будь то холодная или тёплая вода.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/heal...