Ретинол — это производное витамина А, способное проникать в глубокие слои кожи и запускать обновление клеток. Он стимулирует выработку коллагена, ускоряет регенерацию, выравнивает рельеф и тон кожи. Применяется в косметологии с середины XX века и по праву считается «золотым стандартом» антивозрастного ухода.
Почему ретинол пугает?
Часто после первых применений кожа может шелушиться, краснеть, ощущаться сухой и чувствительной. Это называется периодом адаптации. Он не говорит о том, что ретинол вреден — кожа просто привыкает к активному компоненту. Бояться этого не нужно, но важно правильно ввести его в рутину.
Как использовать ретинол безопасно?
Начинайте с малого: 0,25% или 0,3% — идеальная стартовая концентрация.
Применяйте 1–2 раза в неделю, постепенно увеличивая частоту.
Обязательно наносите SPF утром, так как ретинол повышает чувствительность к солнцу.
Комбинируйте с увлажняющими средствами: используйте кремы с церамидами и гиалуроновой кислотой.
Не сочетайте с кислотами и агрессивными средствами в один вечер.
Кому стоит избегать ретинола?
Ретинол не рекомендуют беременным и кормящим женщинам. Также с осторожностью следует подходить к его применению при сильно чувствительной или повреждённой коже. В этих случаях лучше проконсультироваться с дерматологом.
Подробнее https://www.pravda.ru/new...