Йога, тайцзи, экзергеймы: названы самые полезные для мозга упражнения
2025-06-23 07:30:41
Тренировки - отличный способ защитить здоровье мозга. Большой обзор, опубликованный в Британском журнале спортивной медицины, продемонстрировал, что все виды упражнений значительно улучшают работу мозга в любом возрасте. Но есть некоторые нюансы.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/ioga-taiczi-ekzergeimy-na...