В эфире программы "О самом главном" врач и телеведущий Александр Мясников озвучил жёсткий, но честный прогноз: многие россияне в возрасте 50+ могут просто не дожить до старости. Причина — банальная, но смертельно опасная: малоподвижный образ жизни.
Когда 87 выглядит лучше, чем 50
Чтобы не быть голословным, в студию пригласили 87-летнюю женщину, которая легко уделывает тех, кто младше её на три десятка лет. Она занимается скандинавской ходьбой, делает силовые упражнения и работает над растяжкой.
"Вы, которые в 50 лет закуклились, отрастили себе брюхо, вот такие ручки, кожа висит. Сидите, ничего не делаете, вам всё неинтересно — вот посмотрите", — обратился Мясников к зрителям, показывая на бодрую гостью.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/...