Молоко или его растительные альтернативы: что действительно полезно для вашего организма
2025-06-27 18:33:00
Врач Богларка Лендьел предупреждает, что полный переход с обычного молока на растительное может быть не самым разумным решением. Хотя молоко иногда вызывает проблемы с пищеварением, кожей и воспалениями, она советует искать причины этих проблем в других аспектах рациона, а не просто менять продукты.
Многие люди, как и дети, любят пить молоко перед сном. В американских фильмах часто можно увидеть, как герои ночью идут на кухню, чтобы съесть хлопья с молоком. Однако, по мнению врача, дело не только в сахаре, содержащемся в этих продуктах.
Какие проблемы может вызывать обычное молоко?
Подробнее https://www.pravda.ru/news/healt...