Не только яйца: диетологи назвали “плохие” жиры, которые нужно есть
2025-06-27 12:45:00
Жиры бывают ненасыщенные и насыщенные. Первые благотворно влияют на здоровье сердца, а вторые часто имеют плохую репутацию. Вот какие продукты являются источниками жиров и могут стать дополнением к сбалансированной и здоровой диете.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/ne-tolko-yaica-dietolog...