Персональный тренер рассказал, какие ежедневные привычки предотвратят набор жира на животе в 50+
2025-07-01 05:15:39
С возрастом наше тело меняется. Из-за этого легче набирается жир и замедляется обмен веществ. Дэниел Аргота, сертифицированный персональный тренер NASM в Майами, и Эрика Раус, сертифицированный персональный тренер, фитнес-тренер, диетолог и основательница диеты ASSFACE, назвали привычки, которые помогут вам оставаться в форме.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/personalnyi-trener-rasskazal-kakie-ezhed...