Недостаток энергии может быть не из-за усталости — дело в окружающих
2025-07-03 13:19:00
Бывает, проснулись в хорошем настроении — а к обеду уже всё раздражает и тянет прилечь. Никакой физической причины нет, но сил будто не осталось. По словам нейробиолога Венди Сузуки из Нью-Йоркского университета, возможно, причина — в чужих эмоциях.
Как чужие эмоции крадут вашу энергию
Это не поэтическое выражение, а реальное нейрофизиологическое явление. Наш мозг устроен так, что невольно копирует эмоции других людей — за это отвечают зеркальные нейроны. Если рядом кто-то тревожится, злится или страдает — мы тоже начинаем это ощущать, даже не замечая.
Почему это истощает
Подробнее https://www.pravda.ru/news/healt...