Фитнес-браслеты давно стали нашими спутниками: они считают шаги, измеряют пульс, следят за сном и говорят, что знают нас лучше, чем мы сами. Но что, если данные, которые мы получаем с экрана, — не всегда точны? Научные исследования часто показывают, что при удобстве таких гаджетов могут скрываться ошибки.
Вот пять причин, по которым возникло заболевание фитнес-браслета, стоит воспринимать с долей скепсиса.
Пульс может быть плавающим
Большинство фитнес-браслетов используют фотоплетизмографию (ФПГ) — метод, который измеряет пульс по отражению света от кожи. Но этот метод чувствителен к движению, положению рук и даже к температуре тела. В отличие от электрокардиограммы (ЭКГ), ФПГ может назначаться одновременно при интенсивных нагрузках или резких изменениях пульса.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/sport/224086...