Эффект черного чая: почему два стакана в день могут спасти ваше сердце
2025-07-04 00:33:00
Многие уверены: для здоровья — только зелёный чай. Но исследование с участием полумиллиона человек внезапно дало другой ответ. Американские учёные назвали черный чай напитком, который действительно может продлить жизнь. И вот почему.
Что показало исследование
В 2022 году учёные проанализировали рацион более 498 тысяч человек. Результат удивил: всего две чашки чёрного чая в день снижают риск преждевременной смерти на 9-13%. Особенно заметен эффект при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
И дело не просто в тёплой воде с листиками — чёрный чай уникален по составу.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/2...