Исследование: умеренные горячие ванны улучшают кровообращение и активность иммунных клеток
2025-07-08 12:16:00
После тяжёлого дня хочется уюта и расслабления — и джакузи звучит как идеальный вариант. Но кроме удовольствия, горячие ванны могут реально приносить пользу организму.
Как горячие ванны помогают иммунитету и сосудам
Учёные из Университета Орегона сравнили эффект традиционных и инфракрасных саун с гидромассажными ваннами. В исследовании участвовали 20 молодых людей, и результаты оказались впечатляющими: именно горячая вода лучше всего повышала температуру тела, усиливала кровоток и благотворно влияла на сосуды.
Как это влияет на иммунитет
Подробнее https://www.pravda.ru/news/he...