Популярная привычка засыпать под белый шум, используемый для улучшения сна и борьбы с тревожностью, может существенно повлиять на слух и стать одним из факторов риска деменции, предупреждает американский невролог Байбин Чен.
Что такое белый шум
Белый шум — это звуковой фон, включающий волны разных частот на одинаковой громкости. Он может быть как естественным (звуки дождя, ветра или прибоя), так и техногенным, например, создаваемым работающим холодильником или феном. В последние годы искусственный белый шум, записанный на устройствах, набирает популярность, помогая людям справляться с беспокойством и улучшать засыпание.
Опасность громкого белого шума для слуха
Однако, как отмечает доктор Чен, слишком громкий белый шум может постепенно повредить слух, что, в свою очередь, может привести к деменции в пожилом возрасте.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/...