Польза облепихи: витамины, антиоксиданты и энергия
2025-07-08 20:02:00
Ароматный, яркий и насыщенный — облепиховый чай стал настоящим хитом. Но его ценность не ограничивается вкусом. Эти оранжевые ягоды — один из самых мощных природных источников витаминов, способный преобразить не только самочувствие, но и внешний вид.
Витаминная сила в каждой чашке
Облепиха — рекордсмен по содержанию витамина C: его в ней больше, чем в лимоне. Кроме того, ягоды содержат:
редкий витамин PP (ниацин),
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/...