Учёные подтвердили пользу ромашки при бессоннице и тревожности
2025-07-09 19:12:00
Ромашковый чай давно считается универсальным средством от нервов, бессонницы и даже боли в животе. Его заваривают на ночь, пьют в холодную погоду или просто для успокоения. Но может ли такая простая привычка действительно принести пользу — если пить этот чай каждый день?
Чем полезен ромашковый чай
Регулярное употребление ромашкового настоя помогает снизить риск:
сердечно-сосудистых заболеваний,
Подробнее https://www.pravda.ru/news/heal...