Кетоконфеты стремительно набирают популярность среди тех, кто придерживается кетодиеты. Их часто воспринимают как безвредную сладкую альтернативу, способную даже ускорить похудение. Но так ли они безопасны? И действительно ли способствуют сжиганию жира?
Кетоконфеты
Кетоконфеты — это сладости, созданные специально для тех, кто придерживается кетогенного питания. Они имитируют вкус и текстуру обычных жевательных конфет, но содержат минимальное количество углеводов, чтобы не выводить организм из состояния кетоза.
Основные компоненты
Подсластители вместо сахара
Обычный сахар в таких конфетах заменяют на низко- или некалорийные подсластители: стевию, эритрит, ксилит, аллюлозу или монк-фрут. Эти вещества не вызывают резкого скачка глюкозы в крови и позволяют наслаждаться сладким вкусом без нарушения диеты.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/spor...