Бьюти-рутину часто воспринимают как дорогое хобби. Но правда в том, что именно мелкие ежедневные привычки, а не цена баночек, решают, выглядите вы как с обложки или как после бессонной ночи.В этой статье — три мощных шага, которые уже за месяц делают тело подтянутее, волосы — здоровее, а лицо — свежее. И ни один из них не требует салона или визита к косметологу.
Массаж сухой щёткой: минус отёки и целлюлит
5 минут в день до душа — и ваше тело говорит "спасибо".Сухой массаж щёткой улучшает лимфоток, разглаживает рельеф, убирает отёки и делает кожу заметно более упругой. Уже на 7–10 день кожа становится гладкой и бархатной, а через месяц — вы реально видите разницу в силуэте.
Совет: массаж по направлению к сердцу, мягкими движениями, без фанатизма. И не забудьте увлажнение после!
Подробнее https://www.pravda.ru/news/beaut...