Вы можете тратить тысячи, а выглядеть «на троечку». И наоборот — использовать три простых шага, которые каждый день делают ваше тело подтянутее, волосы — живыми, а образ — на уровне парижского street style. Сегодня — именно такие три шага. Минимум затрат, максимум результата. Француженки бы одобрили.
Массаж сухой щёткой: фигура подтягивается — настроение тоже
5 минут в день до душа — и через месяц вы заметите: ноги стали легче, кожа — плотнее, а целлюлит — бледнее. Это не магия, а лимфодренаж, который реально работает.
Как делать:
Движения от стоп вверх, по направлению к сердцу
Щётка — средней жёсткости
После — душ и увлажняющий крем
Подробнее https://www.pravda.ru/news/beauty/2246379-th...