Вы заметили, что в одни дни кожа сияет и не требует ни капли тонального, а в другие — появляется воспаление, сухость или жирный блеск? Нет, вы не сходите с ума. Просто ваша кожа живёт по тем же гормональным законам, что и ваше тело. Понимание того, как фазы менструального цикла отражаются на состоянии кожи, поможет не бороться с проблемами, а предупреждать их — мягко и вовремя.
Первая неделя: менструация = чувствительность
Снижение уровня эстрогена и прогестерона делает кожу сухой, раздражённой и особенно чувствительной. Это не время для пилингов и новых активных средств.
Что делать:
Увлажнение, успокаивающие компоненты (пантенол, алоэ)
Минимум макияжа
Никаких экспериментов с уходом
Вторая неделя: сияние как после спа
Середина цикла, пик эстрогена. Кожа — в расцвете: ровная, гладкая, увлажнённая. Именно сейчас лучше всего проводить процедуры и вводить активы.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/beauty/...