Шапочки для плавания: преимущества и недостатки моделей по мнению тренеров
2025-07-14 12:08:00
Многие уверены, что шапочка для плавания — это что-то вроде спортивного дресс-кода: подходит к купальнику — отлично, можно идти в бассейн. Но на самом деле всё не так просто. Этот маленький элемент экипировки решает сразу несколько серьёзных задач, и пренебрегать им — значит навредить себе и окружающим.
Зачем вообще нужна шапочка для плавания
Разберёмся, зачем стоит надевать шапочку каждый раз, заходя в воду.
Защищает кожу головы от хлора
В бассейне вода обеззараживается хлором — и это не новость. Но вот что важно: кожа головы и волосы особенно чувствительны к такому воздействию. Шапочка работает как щит и помогает избежать пересушивания и раздражения.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/spo...