Пять частых ошибок при чистке зубов, которые приводят к кариесу
2025-07-14 10:06:00
Кажется, что чистка зубов — простое и привычное дело. Но на деле даже самые уверенные в своей гигиене люди совершают типичные ошибки, которые могут стоить здоровья зубам и деснам. Эти промахи настолько распространены, что стоматологи бьют тревогу. Рассказываем, что именно вы делаете не так.
Слишком жесткая зубная щетка
Погоня за белоснежной улыбкой нередко заканчивается визитом к врачу. Многие выбирают жесткие щетки, думая, что они лучше очищают налет. На деле — вреда от них больше.
Именно жесткие щетки чаще всего становятся причиной рецессии десен — то есть постепенного оголения корней зубов.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/healt...