Природа давно признана лекарством от стресса, тревоги и выгорания. Но в новом исследовании британских учёных внимание сосредоточилось не просто на зелени и пейзажах, а на одном из самых чарующих явлений — смене ритмов солнца. Речь о рассветах и закатах.
Что исследовали учёные из Эксетера
Группа специалистов из Университета Эксетера решила выяснить, как на человека влияет не просто природа, а разные времена суток. Более 2500 участников смотрели фото и видео с городскими и сельскими пейзажами — при разном освещении: утром, днём, вечером.
Рассвет и закат — мощные эмоциональные триггеры
Оказалось, что сцены с рассветом или закатом вызывали у участников самые яркие эмоции. Их оценивали как более красивые, живые и запоминающиеся, чем сцены с дневным светом. Но важнее другое: эти явления вызывали:
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/2...