Чай после острых и белковых блюд снижает пользу и раздражает желудок
2025-07-21 07:04:00
Чай — один из самых популярных напитков в мире. Его пьют утром, вечером и во время приёмов пищи. Однако мало кто задумывается, что чай сочетается далеко не со всеми продуктами. Некоторые комбинации могут не только портить вкус, но и вредить здоровью.
Кондитерские изделия: опасная классика
Запивать сладости чаем — привычка с детства. Но есть нюанс: чай смывает сладкий вкус, и пирожное или конфета уже не кажутся такими насыщенными. В результате появляется желание съесть больше — это может привести к перееданию и набору веса.
Добавление сахара в сам напиток ситуацию не спасает: в таком случае количество углеводов становится чрезмерным.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health...