Назван неожиданный вариант диетического ужина
2025-07-24 13:09:32
Доктор Филатов предложил в своем телеграм-канале неожиданный вариант ужина для желающих похудеть. — Заметил, что многие, перейдя на ПП, забыли о самом сбалансированном ужине с точки зрения диетологии. И знаете, что это? Простая русская отварная картошка! Да с селедочкой и квашеной капусткой, — написал он. У картофеля высокий индекс насыщения, а калорийность — всего 64 ккал на […]
Подробнее https://gubdaily.ru/news/nazvan-neozh...