Диетологи порекомендовали при высоком уровне холестерина есть больше семян чиа
2025-07-24 10:30:17
Для снижения уровня холестерина в крови важнее всего изменить образ жизни. Например, вы можете добавить семена чиа в блюда, чтобы получать больше растворимой клетчатки и полезных жиров. Эти вещества играют ключевую роль в улучшении показателей холестерина.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/dietologi-porekomendovali-pri-v...