Солнечный свет с утра поможет вам повысить уровень серотонина и витамина D на весь день
2025-07-25 16:30:55
Нехватка солнечного света может иметь свои негативные последствия для здоровья человека. Это болезнь Альцгеймера, астма, аутизм, рак, рассеянный склероз, близорукость, диабет 1 типа, метаболический синдром. Именно поэтому эксперты рекомендуют утром находиться под лучами солнца хотя бы какое-то время.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/solnechnyi-svet-s-utra-pomozhet-v...