Секрет бодрости и долголетия: добавьте в кофе всего один ингредиент и удивитесь результату
2025-07-26 18:12:00
Умеренное потребление кофе может оказывать благотворное влияние на различные системы организма, от сердечно-сосудистой до нервной.
Когда речь заходит о кофе, первое, что приходит на ум, — это повышение уровня кофеина. Однако, этот напиток также богат антиоксидантами и другими соединениями, которые, по данным Медицинской школы Университета Джона Хопкинса, способны уменьшить внутреннее воспаление и защитить организм от хронических заболеваний.
Исследования показывают, что у людей, регулярно пьющих кофе, реже развивается диабет второго типа, сердечно-сосудистые заболевания, деменция, болезнь Паркинсона и даже колоректальный рак.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/recipes...