Мигрень — это не просто головная боль, а настоящая проблема, сопровождающаяся тошнотой, головокружением и повышенной чувствительностью к свету и звукам. Многие задаются вопросом: можно ли заниматься спортом при таких симптомах или это усугубит ситуацию? По словам врача спортивной медицины Хельге Рипенхоф, физические упражнения могут быть полезными даже при мигрени, но подходить к выбору вида спорта нужно очень осторожно.
Мигрень или обычная головная боль
Как отличить мигрень от обычной головной боли? Мигрень часто ощущается как пульсация с одной стороны головы и сопровождается такими симптомами, как тошнота, рвота и светочувствительность.
"Мигрень — это больше, чем просто головная боль", — говорит Рипенхоф.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/sport...