Нужны ли массажные пистолеты? Новые исследования опровергли мифы об их эффективности
2025-07-29 20:16:00
Массажные пистолеты повсюду, но новые исследования ставят под сомнение их эффективность.
Трудно зайти в спортзал и не увидеть, как кто-то пытается справиться с болью в мышцах. Один парень качает икры пенным массажером так, будто от этого зависит его жизнь, другой яростно растягивает плечи с эспандером, а сзади — да, это парень, который выглядит так, будто сожалеет обо всех своих жизненных решениях.
От высокотехнологичных массажных инструментов до компрессионных ботинок, которые выглядят так, будто сняты в научно-фантастическом фильме, рынок товаров для восстановления переполнен гаджетами, обещающими избавить от боли и ускорить восстановление.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/sport/22502...