Не стоит верить утверждениям о том, что алкоголь может быть полезен для здоровья или использоваться для профилактики заболеваний. Врачи единогласны: любой алкоголь является ядом, и даже в малых дозах он оказывает токсическое воздействие на организм. Более того, некоторые привычки только усиливают вред от употребления спиртного.
Что усугубляет действие алкоголя
Одной из опасных комбинаций считается алкоголь с энергетическими напитками. Такая смесь оказывает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, может провоцировать скачки давления и аритмию. Организм получает противоречивые сигналы: энергетик стимулирует, а алкоголь угнетает, что приводит к перегрузке центральной нервной системы.
Что выбрать в качестве запивки
Научный подход подсказывает, что лучшая запивка — молочные и кисломолочные продукты, содержащие жиры, которые замедляют всасывание алкоголя. Однако в реальной жизни мало кто запивает крепкий алкоголь кефиром или ряженкой.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/heal...