Врач ответила на вопрос о норме кофе в день
2025-07-31 14:33:00
Одна чашка кофе утром — это оптимальная норма для организма, объяснила врач общей практики Наталья Бублик. О норма потребления кофеина специалист рассказала в беседе с Pravda.Ru.
Бублик отметила, что пить кофе в течение всего дня не имеет смысла, так как оно не оказывает должного стимулирующего эффекта.
"Растворимый кофе вообще нельзя пить, потому что он вызывает мочегонный эффект и обезвоживает организм, а это ухудшает кровоток", — пояснила Бублик.
Подробнее https://www.pravda.ru/ne...