Летняя жара — это не только солнце, пляж и отпускное настроение. Она оказывает реальное физиологическое воздействие на организм, требуя от него дополнительных усилий. Чтобы поддерживать нормальную температуру тела, организм активирует механизмы охлаждения: увеличивается пульс, учащается дыхание, усиливается потоотделение.
Всё это — работа, которую тело выполняет незаметно, но с высокими энергетическими затратами. В результате — быстрая утомляемость и перегрузка, особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Особую опасность жара представляет для сердечников. Повышенная температура требует большего потребления кислорода и создает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды. Это может спровоцировать ухудшение самочувствия, особенно при длительном пребывании на солнце.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/scie...