Врач Бублик: одна чашка кофе утром — безопасная норма для организма
2025-08-02 13:40:00
Сколько кофе можно пить без вреда для здоровья? Врач общей практики Наталья Бублик считает — одной чашки утром вполне достаточно.
Она объясняет: дальше в течение дня напиток почти не работает как стимулятор. А если пить кофе постоянно, это может истощить нервную систему.
Особенно опасен растворимый кофе. По словам врача, он вызывает обезвоживание и содержит вредные добавки.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/videochannel/2...