За последние десятилетия ожирение стало одной из самых быстро растущих проблем для здравоохранения во всём мире. Основная причина — хронический дисбаланс между потребляемыми и расходуемыми калориями. Долгое время главной причиной считали малоподвижный образ жизни. Но новое исследование, опубликованное в журнале PNAS, предлагает пересмотреть привычное представление.
Что оказалось важнее спорта
Учёные изучили более 4000 взрослых людей из 34 разных сообществ на шести континентах — от охотников-собирателей до горожан из индустриальных стран. И обнаружили: уровень физической активности сам по себе не объясняет рост ожирения. Даже у тех, кто двигается много, лишний вес всё равно накапливается, если рацион — переизбыток калорий и ультрапереработанные продукты.
По словам доктора Томаса Холланда, хотя физическая активность остаётся важной, главный фактор набора веса — это то, что и сколько человек ест. Экономическое развитие, доступ к еде и повсеместная реклама вкусных, но вредных продуктов создают замкнутый круг переедания.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/sport...