Алкоголь — это не только фактор риска для печени и сердца, но и серьёзная угроза для мозга. Даже умеренные дозы могут влиять на когнитивные функции, память и мышление. Но как именно алкоголь воздействует на мозг и что с этим делать? Давайте разберемся.
Влияние алкоголя на мозг
Регулярное употребление алкоголя вызывает функциональные и структурные изменения в мозге. Исследования показывают, что у людей, которые злоупотребляют алкоголем, увеличивается риск сосудистых изменений в мозге. Они также часто сталкиваются с такими проблемами, как:
Снижение объема мозга, особенно в лобных долях.
Нейрофибриллярные клубки - поврежденные белки, связанные с болезнью Альцгеймера.
Дефицит витамина B1 (тиамина), который необходим для нормальной работы нервных клеток.
Эти изменения могут проявляться как проблемы с вниманием, ухудшение памяти и снижение способности к планированию.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/heal...