Сомнолог Гаврилова: телефон перед сном мешает качественному отдыху
2025-08-04 20:01:38
Светящийся экран снижает уровень гормона, регулирующего цикл сна и бодрствования, заявила эксперт.
Подробнее https://aif.ru/health/somnolog-gavrilova-tel...