Омега-3, витамины A и E улучшают эластичность кожи при целлюлите
2025-08-04 04:02:00
Целлюлит — не патология, а нормальное физиологическое состояние кожи. Однако его выраженность может различаться в зависимости от ряда факторов — от генетики до образа жизни. И хотя полностью избавиться от "апельсиновой корки" невозможно, скорректировать рацион — значит сделать кожу визуально более ровной и упругой.
Продукты, которые помогут улучшить состояние кожи
Питание играет ключевую роль в том, как выглядит наша кожа. Некоторые продукты способны снизить выраженность целлюлита за счёт укрепления соединительной ткани и нормализации обменных процессов.
Жирная рыба - источник омега-3 кислот, улучшающих эластичность кожи.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/heal...