Самые полезные — и самые опасные: в чём главный парадокс груздей
2025-08-05 00:19:00
Эти грибы любят за богатый вкус и высокое содержание витаминов. Но, как предупреждают специалисты, грузди — не самый безопасный выбор для всех. Одно неверное действие — и вместо пользы можно получить серьёзные проблемы со здоровьем. Почему? Разбираемся вместе с диетологом Дарьей Русаковой.
Кому стоит отказаться от груздей
Несмотря на все полезные свойства, употребление груздей противопоказано целому ряду людей. Диетолог Дарья Русакова подчёркивает:
Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта следует исключить эти грибы из рациона.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/heal...