Диетолог Помбо объяснила, почему морская соль не даёт значимой пользы организму
2025-08-09 14:02:00
Диетолог Сара Помбо развенчала популярный миф: разные виды соли почти не отличаются между собой.
Какая соль полезнее: мифы и реальность
Да, морская и розовая содержат незначительное количество минералов, но уровень калия и магния в них настолько низкий, что говорить о реальной пользе бессмысленно.
Если нужны микроэлементы — лучше съесть фрукт, чем надеяться на кристаллы соли, говорит специалист.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/he...