Запор — одно из самых распространённых и недооценённых состояний, с которым сталкиваются миллионы людей по всему миру. Несмотря на кажущуюся безобидность, это расстройство пищеварения может нести в себе серьёзную угрозу для здоровья, особенно если оно приобретает хронический характер.
Сидячий образ жизни — главный фактор риска
Медицинские наблюдения показывают, что запор всё чаще становится "профессиональной болезнью", особенно у людей с сидячей работой, нерегулярным питанием и высоким уровнем стресса. Водители, офисные сотрудники, программисты, бухгалтеры — все те, чья деятельность сопряжена с ограниченной подвижностью, находятся в группе риска.
Почему снижается моторика кишечника
Длительное нахождение в положении сидя и недостаток двигательной активности снижают тонус кишечника, ухудшая его моторику и способствуя застою каловых масс.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/sci...