Не всё так просто: как избыток клетчатки вредит вашему кишечнику
2025-08-11 09:00:01
Считается, что потребление большого количества клетчатки улучшает пищеварение, способствует более регулярному стулу, увеличивает количество кишечных бактерий, может помочь облегчить симптомы синдрома раздражённого кишечника. Но важно с этими продуктами не переборщить, иначе результат будет обратный.
Подробнее https://www.ferra.ru/news/health/ne-vsyo-tak-prosto-kak-iz...