После еды рука сама тянется к зубной щётке — особенно утром, когда хочется поскорее освежиться перед выходом из дома. Однако стоматологи всё чаще говорят: такое стремление к чистоте может сыграть против вашей улыбки. Рассказываем, почему.
Атака кислот: как еда меняет состояние зубов
Сразу после приёма пищи в ротовой полости происходит заметный сдвиг кислотно-щелочного баланса. Особенно сильно это проявляется, если вы:
Съели фрукты, ягоды или овощи с ярко выраженной кислинкой.
Выпили газировку, сок, вино или кефир.
Побаловали себя десертом.
Все эти продукты повышают уровень кислотности во рту. Эмаль размягчается, становясь менее устойчивой к внешнему воздействию.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/22...