Дерматологи объяснили, какие привычки ускоряют старение кожи
2025-08-13 22:16:00
Молодость и красота — не только про генетику или дорогие процедуры. Поддерживать их можно годами, если ввести в жизнь несколько полезных привычек и отказаться от того, что незаметно старит.
Первые враги молодости
Алкоголь и табак — главные разрушители здоровья кожи. Они ускоряют старение, ухудшают кровообращение и снижают упругость. Избавление от этих привычек — первый и важнейший шаг к свежему и ухоженному виду.
Не менее коварен и сахар. Избыточное его употребление провоцирует воспаления, появление морщин и высыпания.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/2...