Екатерина Стриженова назвала свои принципы в питании, которые помогают похудеть
2025-08-14 22:07:00
57-летняя телеведущая Екатерина Стриженова поделилась секретами, которые помогают ей сохранять стройную фигуру.
Екатерина Стриженова опубликовала кадры из ресторана в санатории, где они с семьёй кушают только низкокалорийную пищу мини-порциями. Они выбрали десерты без сахара и глютена.
"Важно придерживаться нескольких принципов — не пить во время еды, брать маленькими ложечками и пережёвывать не меньше 33 раз, не отвлекаясь на гаджеты", — написала Екатерина в социальных сетях.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/showbiz/2261301...