Каждый день кожа лица проходит через определенные циклы, которые зависят от времени суток. Для того чтобы уход за кожей был максимально эффективным, важно учитывать эти биологические ритмы.
Утро — это момент, когда кожа только начинает "просыпаться". В этот период регенерация замедлена, а значит, питательные средства не будут такими эффективными. Утром стоит уделить внимание легким процедурам:
Очищение: используйте мягкие очищающие средства, избегая агрессивных кислот.
Пробуждающие процедуры: лучше всего подходят бодрящие кремы и сыворотки с освежающими компонентами.
Уход без кислот: утром не следует применять кислоты (если они не были назначены врачом для лечения).
С 07:00 до 10:00 — укрепляем и массируем
Это идеальное время для активации циркуляции и лимфодренажа:
Подробнее https://www.pravda.ru/news/be...