Бокс уже давно перестал быть исключительно мужским видом спорта с налётом "уличной" репутации. Сегодня он активно набирает популярность, особенно среди женщин, и всё чаще конкурирует с йогой или пилатесом в списке занятий для здоровья и гармонии. Его секрет — в сочетании интенсивной физической нагрузки, укрепления тела, снятия стресса и повышения уверенности в себе.
Почему бокс выбирают женщины
Раньше соревнования для женщин появились лишь в 1990-е годы, и девушек на ринге было немного. Сегодня всё иначе — ринг стал символом силы, энергии и инклюзивности. К нему тянутся не только спортсменки, но и модели, актрисы и блогеры: Джиджи Хадид, Адриана Лима, Лори Тиллеман, а также бренды вроде Dior и Versace, включающие боксёрскую эстетику в свои коллекции.
Популярность бокса среди женщин объясняется ещё и тем, что он органично вписывается в оздоровительные программы: это и кардио, и силовая тренировка, и способ "перезагрузить" голову.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/sport/226...